ビタミン不足

基本的に、ビタミンというのは、新鮮な野菜や果物に多く含まれているものです。
しかし、現代の代表的な食事、例えば、コンビニのお弁当やファーストフードなどからは、十分な量をとることはできません。

また、タバコを１本吸うたびに、2000mgものビタミンＣが消失すると言われています。
ビタミンＣ2000mgとは、実に、レモン１００個分にもなるのです。

そんなビタミン不足に陥りがちな現代人にとっておきの飲み物があるのです。
それが「青汁」です。